Of herken je jezelf in één of meerdere van de onderstaande punten?
“De afgelopen jaren, heb ik na het behalen van mijn Sportkunde opleiding (2011, HBO) allerlei opleidingen, cursussen en workshops gevolgd en behaald over sport, gezondheid, hormonen, de werking van het menselijk lichaam, het belang van een gezond bio/ritme (Circadiaans ritme) en over het verwerken van trauma´s, emoties en innerlijke conflicten (deze hebben een grote link met fysieke klachten en een zenuwstelsel wat constant ‘aan staat’).
Daarnaast heb ik met deze kennis mijn eigen gezondheidsklachten (serieuze maag en darmproblemen), waar niemand mij mee kon helpen van de huidige gezondheidszorg, herstelt. De huidige gezondheidszorg vertelde mij: “leer er maar mee leven, we kunnen niks meer voor je betekenen..”Ik was 26 jaar en de mensen waarvan ik dacht, dat ze (huisarts en ziekenhuis) mij beter ‘konden maken’, konden niks meer voor me betekenen… Ik was terneergeslagen en dacht: ongelofelijk.. dit kan toch niet zo zijn..Ik bleef doorzoeken, allerlei leefstijlen uitproberen, allerlei diëten volgen, de ene na de andere orthomoleculaire arts en darmspecialist bezoeken, maar niks hielp mij definitief…
Totdat ik tegen een programma / opleiding aanliep waarbij je de 4 belangrijkste systemen, van het menselijk lichaam, voor gezondheid gaat herstellen. De meeste gezondheidsklachten ontstaan, doordat we denken dat we gezond leven, maar dat dus eigenlijk niet doen (anders zou iedereen zich blij, vrolijk, pijnvrij en vol energie voelen). Helaas is dit niet de realiteit…
Kijk om je heen, OVERAL zie je mensen met gezondheidsklachten en iedereen is ‘zogenaamd gezond’…
Gezondheidsklachten hoeven niet per definitie bij het leven te horen,
DUS… wanneer ga je aan de slag?
Ik heb hele proces zelf doorlopen en al bij heel veel verschillende mensen die ik begeleid heb ervaren, dat je: al redelijk snel met een heleboel klachten minder rond kunt lopen dan je nu doet. Klachten waarvan je nu misschien denkt: “deze klachten horen gewoon bij mij”.
Die boodschap en een klachten-vrij lichaam wil ik iedereen meegeven en zelf laten ervaren!
Op dit moment heb ik al meer dan 100+ mensen begeleid met (serieuze) klachten om zich beter te voelen en eindelijk hun lichaam, van vroeger, terug te krijgen zonder klachten.
Ik kan je met zekerheid zeggen dat in 95% van de gevallen ook jouw gezondheidsklachten, drastisch kunnen verminderen, controleerbaar en leefbaar worden en/of zelfs helemaal herstellen, als je mijn adviezen gaat opvolgen.
Laat je verbazen wat er mogelijk is, ‘vergeet alle informatie die je weet’ en ervaar binnen de kortste keren hoe jouw lichaam verandert als het krijgt wat het nodig heeft.
Pas als je het zelf doet en zelf ervaart kun je erover meepraten..
Mijn aanpak is: doelgericht, makkelijk toepasbaar en we volgen geen strenge diëten.
"Een gezond lichaam ziet er gezond uit en zal gezond functioneren"
Duncan Berends (Personal trainer Haarlem)
© 2024 – Personaltrainerhaarlem-gezondheid.nl