De T zone
Acne op de T zone zegt iets over detox en insuline problemen. Je detox systeem bestaat onder andere uit je adem, zweet, de huid, het maag en darmstelsel. Insuline problemen worden gelinkt aan veel suikers, koolhydraten etc.
Dunner wordende uiteinden van de wenkbrauwen nagetekend
Dunner wordende wenkbrauwen (vooral bij vrouwen) zeggen iets over de werking van de schildklier. De schildklier speelt een belangrijke rol bij de volgende ‘functies’: kun je aankomen in gewicht, kun je makkelijk afvallen of kom je gelijk al 1kg aan als je naar een patatje ‘kijkt’.
Droge neushoeken
Droogheid bij de neushoeken of altijd jeuk op die plek zegt iets over de werking / gezondheid van je darmen.
Dikke huidplooi bij de triceps
Een dikke huidplooi van de triceps zegt iets over je testosteron niveau, je testosteron niveau heeft een connectie met de volgende punten: Heb je zin om te trainen, je gemoedstoestand, je libido, over de hersenen, je energieniveau etc.
Gevoelige zijkant van de knie (buitenkant)
Is deze regio heel gevoelig / pijnlijk? Dit zegt iets over de werking / gezondheid van je darmen.
Witte stipjes op nagels
Witte stipjes op je nagels zeggen iets over een zink tekort (en over je maagzuur niveau, dus hoe goed neem jij vitamines en mineralen op). Zink is super belangrijk voor de werking van de schildklier, je bloedsuikerspiegel, je testosteron niveau en je groeihormoon (het verjoningshormoon en vetverbrandingshormoon).
Kort adem inhouden
Kun je heel kort je adem inhouden? Dit zegt iets over en verzuurd lichaam. Een ‘zuur lichaam’ is een gastvrije omgeving voor ziektes, virussen, bacteriën en ontstekingen (ook je omega 3 / 6 balans is hierin van groot belang).
Openscheurende mondhoeken
Heb je vaak last van openscheurende mondhoeken? Dit zegt iets over een tekort aan B-vitamines. Deze zijn heel belangrijk voor gezonde darmen. Wanneer je een tekort hebt aan B-vitamines kun je er bijna vanuit gaan dat je ook andere vitamines en mineralen niet goed opneemt uit je voeding. Qua gezondheid is er veel winst te boeken om je opname niveau te optimaliseren.
